Artigos Tagged “Regras”

  • As 5 Regras de Ouro do Emagrecimento

    As 5 Regras de Ouro do Emagrecimento

    por Susana Martins on Jul 16, 2009 | No Comments

    Está a tentar emagrecer e não consegue? Veja de onde vem o problema, confira se possui as 5 regras básicas para conseguir atingir o objectivo pretendido: perder peso!

    Esteja ciente de que o ideal, além de comer de forma moderada é praticar exercício físico, uma atitude necessária e consciente. Não tem paciência para ir …

    Escrito em Dietas